Μια διαφορετική προπόνηση στο ΣΕΦ (Pics)

Η σημερινή προπόνηση των «ερυθρόλευκων» ήταν εντελώς διαφορετική από τις συνηθισμένες αφού εκτός από τις ασκήσεις του κόουτς Μπλατ και των συνεργατών του, οι παίκτες του Ολυμπιακού είχαν παράλληλα και τη δοκιμασία του field test.

Τι ακριβώς σημαίνει αυτό; Ο Βιοχημικός διατροφής και υπεύθυνος διατροφολόγος της ομάδας κ. Γιώργος Λέων μαζί με τον Εργοφυσιολόγο κ. Ευάγγελο Γεωργίλα πραγματοποίησαν εργομετρικές εξετάσεις σε συνθήκες αγώνα, εξετάσεις ανίχνευσης προπονητικών ζωνών, καρδιαγγειακής προσαρμογής και ανοχής στην κόπωση, έγινε μέτρηση τοξικών αποβλήτων και τεστ αντίδρασης σε διάφορες προπονητικές εντάσεις, καθώς και μέτρηση μυϊκής αντοχής σε άλμα.

Από τα αποτελέσματα των συγκεκριμένων εξετάσεων που θα αναδείξουν την ακριβή φυσική κατάσταση των παικτών και την ανοχή τους σε αγωνιστικές συνθήκες, θα γίνει εξατομίκευση της προπόνησης και σχεδιασμός του προπονητικού πλάνου για το επόμενο διάστημα.

 fieldtest2

 

fieldtest3

fieldtest4

fieldtest5

fieldtest6

fieldtest7

fieldtest8

fieldtest9

fieldtest10

fieldtest11

 


Στα τέλη της δεκαετίας του ’30, δημιουργήθηκε η ομάδα μπάσκετ του Ολυμπιακού. Έκτοτε μεγάλες μορφές του ελληνικού μπάσκετ φόρεσαν την «ερυθρόλευκη» φανέλα, προπονητές έγραψαν ιστορία, ήρθαν νίκες, με τον Ολυμπιακό να πρωταγωνιστεί εντός και εκτός συνόρων.
Διεύθυνση: Στάδιο Ειρήνης & Φιλίας
Λ. Εθνάρχου Μακαρίου 1
Νέο Φάληρο - Πειραιάς, Τ.Κ. 185 47
Τηλέφωνο: 210 4527600
Fax: 210 4527601
Email: Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

Γραφτείτε στο newsletter της ΚΑΕ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ για να είσαστε πάντα ενημερωμένοι με τα νέα της ομάδας μας.

Εγγραφή

© Copyright 2021 Olympiacos B.C.
|